С Т А Т Ь И




Питание XXI Века
Шейкер Pharma First (700мл.)
Шейкер Pharma First (700мл.)
Ruge Energy Pulver (15 гр.) Энергетический напиток для более продуктивных тренировок
Ruge Energy Pulver (15 гр.) Энергетический напиток для более продуктивных тренировок
BCAA COMPLEX 2200 (200 таб.) Аминокислоты с Разветвленными цепочками в таблетках
BCAA COMPLEX 2200 (200 таб.) Аминокислоты с Разветвленными цепочками в таблетках
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Просмотров: 1874 Можно ли убежать от инфаркта?

Можно ли убежать от инфаркта?

В свое время многие до дыр зачитывали «Бегом от инфаркта» американского исследователя Кеннета Купера из Далласского центра аэробики. Казалось — вот он, простой и дешевый способ оградить себя от ишемич
Просмотров: 1567 Жизнь по «внутренним часам»

Жизнь по «внутренним часам»

В последнее время появляется все больше исследований о физиологических колебаниях в нашем организме, связанных с циркадными ритмами. Если попытаться сложить из этих исследований единую картину, получи
Просмотров: 1703 Про похудение и здравый смысл

Про похудение и здравый смысл

*Тощая корова еще не газель* Смотритель гарема. Стремление человека к прекрасному и совершенному неистребимо и по силе уступает разве что готовности сделать соседу приятный сюрприз или дать по тыкве
Просмотров: 2118 Безопасная выпечка

Безопасная выпечка

Почти все женщины любят пирожки и плюшки. Но если за весом следишь и надеешься еще долгие годы быть стройной, здоровой и привлекательной, остается лишь смотреть, как поедают произведения твоего кулина
Просмотров: 1945 Гликемический индекс продуктов: что он означает?

Гликемический индекс продуктов: что он означает?

ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ПРОДУКТОВ ( ГИ) – это показатель, который отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в вашем организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии...
Просмотров: 2137 Модная, быстрая и полезная ЕДА!

Модная, быстрая и полезная ЕДА!

Модная, быстрая и полезная ЕДА. Белковые, углеводные и углеводно - белковые коктейли. Плюс белковых коктейлей в том, что они дают ощущение сытости, а обычная еда перестает быть манящей и желанной. У
Просмотров: 1910 Йогурт домашний – одно из лучших естественных лекарств!

Йогурт домашний – одно из лучших естественных лекарств!

Йогурт - Ему уже более тысячи лет! Его можно и нужно использовать при приготовлении большого количества самых разнообразных блюд и, конечно же, он обладает целебными свойствами!
Просмотров: 3015 Зачем спортсмены пьют зеленый чай?

Зачем спортсмены пьют зеленый чай?

Люди, тщательно следящие за состоянием своей фигуры, с уверенностью могут сказать, что одна лишь диета не способна привести к нужному результату. Так, спортсмены могут сколько угодно есть полезную пищ
Просмотров: 1382 Кистевые ремни и лямки

Кистевые ремни и лямки

Среди прочих спортивных приспособлений, вроде атлетического пояса и эластичных бинтов, в бодибилдинге используются так называемые кистевые ремни или кистевые лямки. При помощи кистевых ремней и лямок
Просмотров: 1547 Перегоняем жир в мышцы

Перегоняем жир в мышцы

Среди спортсменов ходят упорные слухи, что можно перегнать жировые отложения в мышечную массу.